Addominali mamma villa torlonia

Hai scansionato il codice nel parco? Benvenuta!

Sei a Villa Torlonia, l'aria è fresca e senti che è il momento giusto per dedicarti un po' di attenzione. Il corso Addominali Mamma non è la solita ginnastica: è un incontro pensato per noi donne, per ritrovare forza e tono nel corpo dopo la gravidanza, senza stress e in totale libertà.

Perché scegliere questo corso?

• Risultati visibili: Lavoriamo in modo specifico sulla riduzione della diastasi e sul recupero del girovita.

• Postura rigenerata: Dì addio ai pesi sulla schiena e ritrova il tuo asse.

• Massima flessibilità: Puoi venire da sola per staccare la spina o con il tuo bimbo nel passeggino. Se piove? Ci alleniamo online, così non perdi il ritmo!

Ci vediamo sul prato! 📍 Incontro: Via Spallanzani (lato Limonaia) – cammineremo insieme verso il nostro "posto segreto". ⏰ Quando: Ogni lunedì alle 10:30. 💰 Costi: 15€ singola / 60€ pacchetto da 5 lezioni (+15€ iscrizione annuale).

Prenota il tuo posto ora! Il gruppo è a numero chiuso per seguirti al meglio. Scrivimi un messaggio su WhatsApp al +39 333 8230537 e inizia il tuo percorso.

Vuoi capire meglio l’importanza di un lavoro specifico su addome e pavimento pelvico? Leggi l’articolo “Smetti di fare i crunch!”